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体調不良・症状

肩こり、腰痛、足腰には冷え

メールでご相談いただいた体のお悩みをご紹介します。 ご相談 80代ですが数年前から歩行が困難になり、肩こり、腰痛、足腰には冷えがあります。トイレが近く、就寝時は紙パンツをはいています。なんとかしたいのですが。 回答 歩行困難とのことですが、できる範囲でいいので、歩行器や杖を使ってもいいので、歩くようにすると、残っている機能の維持、うまくすれば改善につながります。 歩かなくなると、肩こり、腰痛、下半 […]

風邪で健康回復!?

一番ありふれた病気「風邪」についての東洋医学的観方に ついて書きます。 風邪をひくと大抵の人は市販の風邪薬を飲むか、近所の医院に行 って薬をもらってくることが多いと思います。 しかし、東洋医学や整体の考えでは、風邪をひいたということは 体内に弱っている部分や不調の箇所があり毒素などを排出したり 身体を休めるために必要だからという観方をします。 発汗、発熱、鼻水、咳、筋肉や関節痛、下痢、嘔吐などは、 […]